Hidup Sehat – Beritalingkungan.com

Minum Kopi di Pagi Hari, Kebiasaan Sehat yang Bisa Selamatkan Jantung Anda

JAKARTA, BERITALINGKUNGAN.COM– Minum kopi di pagi hari mungkin lebih baik untuk kesehatan jantung daripada meminumnya sepanjang hari. Hal ini diungkapkan dalam penelitian yang diterbitkan di European Heart Journal pada Rabu (8/1). Studi ini menunjukkan bahwa orang yang minum kopi sebelum tengah hari memiliki risiko lebih rendah meninggal akibat penyakit kardiovaskular dibandingkan mereka yang meminum kopi […]

Makan Buah Saat Usia Pertengahan, Solusi Cerdas Hindari Depresi di Masa Tua

EditorLeave a Comment

JAKARTA, BERITALINGKUNGAN.COM – Sebuah studi besar di Singapura yang melibatkan lebih dari 13.000 peserta selama hampir 20 tahun menemukan bahwa konsumsi buah yang lebih tinggi di usia pertengahan berhubungan dengan penurunan risiko gejala depresi di usia tua. Dalam studi kohort Singapura ini, yang melibatkan 13.738 peserta dari Studi Kesehatan Cina Singapura, peneliti melacak partisipan dari […]